第一天去的时候，尝鲜的是肚皮舞。老师是个头发剃的只剩下头顶一撮的那种酷造型。屁股很翘，上身扎了块布，下面穿了个貌似裙裤的东西，反正感觉半个屁股已经露出来了。肚皮舞嘛，最重要的是肚子和屁股都在观众的眼皮底下。只是这位男老师的身材其实不咋样，除了扭起来比较妖娆一点，怎么看都像个西天的僧侣。李大姐不停的重复着，屁股向下点两下，超上提一下。可是一到要转圈的时候，比如左脚迈出一步，对，朝前，转，退一步。李大姐就彻底晕菜了，她干脆就直接转个圆，回到另外一边，接着点点上。

到第二次去的时候，李大姐尝试了动感单车。李大姐进去以后，只剩下最后一排的单车了。这倒好，省得在众目睽睽下调这里调那里。李大姐问了下旁边的一位大叔，如何调整座位。于是就在音乐声中跟着年轻健美的教练一起HIGH了。其实，也没怎么HIGH啦。李大姐几轮下来，已经上气不接下气。轮到直立起身体骑车的时候，更加费劲。还要玩什么花样，边骑边向下，俯压。教练吼，你们感觉怎么样？大家在吼，爽。李大姐在心里喊“要死啦！我快死啦”。教练又吼，下面这首歌是迈克杰克逊的经典歌曲，让我们在歌声中HIGH起来，动起来，纪念杰克逊。李大姐这时已经像摊烂泥摊在了单车上，感觉那个，那个PP又酸又热，还有点痛。再纪念一遍杰克逊，估计自己要被纪念了。

今晚，到的时间比较早，李大姐兴冲冲的冲进了更衣室。在一堆白花花的肉里面，有个穿着时髦的美女朝着李大姐走来。她很好奇的问，你知道这个更衣柜怎么用吗？李大姐看了下，这个姑娘显然是第一次来健身的。不晓得更衣柜其实不是个高科技东西，这个要怎么用呢？李大姐说，用锁锁起来就可以用了。没有锁的话，在吧台哪里10元就可以买到一把密码锁了。姑娘激动的离开买锁去了。李大姐心想，准是我这个胖脸，极具亲和力。姑娘绕开了人群，径直的朝李大姐走去就是这个原因。到了跑步机，另外一个姑娘又朝着李大姐说，我不会耶？你不会啥？我不会开机啊。李大姐说，按那个quick start。得人家姑娘又没考四级六级的，谁知道你的start。好吧，李大姐说，你等着啊，我停下来给你弄。李大姐激动的把手放在start上，咦，怎么不会动？哦，原来激动之下，按了两次。正准备要放弃的时候，姑娘扯着嗓子朝教练喊开了。教练过来那一刻，李大姐不知道又按了一下，开跑了。姑娘高兴的在奔跑，李大姐也在跑，只是他们高兴的内容不一样。李大姐跑得有点晕乎了，摸到了高温瑜伽室，看看这个大师是如何练成的。高温对于李大姐只是常温，因为这比起广州最热时候的室外温度还差几度。所以，还好，一切都在可接受范围内。不能接受的是，李大姐超差的平衡性和柔韧性。不管教练怎么扯腿朝后，还是抱着头往下，李大姐总是像一把硬硬的弯弓，怎么搞都不行。美女教练说，坐在垫子上两个脚掌相对，身体朝下靠地，这个动作对于未婚的女性特别好。李大姐一听来劲了，使劲压了两下。可是，为什么会对未婚的好呢?教练说了，胯部这里有个筋络叫什么淋巴还是什么的，经过拉伸，经络通了，就一切都好了。这话讲的可玄乎了，难道已婚的，哪里已经通了吗？再想，就该不健康了。李大姐及时打住了不文明思绪的蔓延。再做一个高难度下压动作的时候，美女教练用温柔的声音说，大家用尽自己的极限用力，再用力，弯曲，弯曲。这个时候，正在这大家深呼吸的时刻，不知道是谁用力过猛，在安静的课室里放了一个P，声音似乎是从前排传来的。也不知道在她身后的同学，是否及时调整了呼吸。李大姐快出声来了，就在这千钧一发的时候高温瑜伽房断电了。一群人在黑暗中，继续跟着老师拉着扯着，李大姐趁黑逃离了现场。洗澡的时候，回放一下刚才那幕，在水声中笑笑刚才那位拉扯过度导致的声响。

贵州台每天晚上都会有一档节目，声讨一个男人。女人在哪里哭的声泪俱下，主持人在哪里一个劲的责问，为什么？为什么呢？你难道？。。。。。。。表姐的短暂爱情故事又落幕了。一个和她牵过手，见过家长，同在一个城市却十天半个月没有音信的人结束了这种貌似“爱情“的月度故事。很沮丧，很哀叹自己遇人不淑。我不由得又想到了，他并非那么喜欢你里面的台词。宝的爱情也遇到了阻隔，情节超乎了我的想象。

我似乎放开了包袱，开始坦然接受不一样的生活圈。 可是圈子的狭小，让人嘘嘘。佳缘上神奇的人总是很多，那已经变成了一块盐碱地。偶尔有两棵小苗也没有进入我的世界。有个神奇的人，发了信给我，留了QQ。于是我就加了，再于是我才问候了两句话。丫就说直接说吧，我不合适你。我KAO，这丫自己找的我，现在还翻到面子上来了。我仔细琢磨了下，我仅问了一句，你可以说下你的基本情况吗？Y一下就判断我不是one night stand备选了。那是不是应该问，你床上功夫了得吗？这估计就对胃口了。我再瞅了一眼，眼睛冒着凶光，也可能那是对自身的一种迷恋。这是鸟A。至于鸟B好像也不算太鸟。只是一直Q啊，一直Q，Q到我觉得别浪费大家的时间了。我很直接，就问是不是Q友，这样好下定义。不然，永远挂在哪里，还觉得无比壮观，外加多一个希望。于是乎，丫就约我吃饭。恩，那就吃吧。我现在已不觉得这些个场面是多么拘谨的事情，你想说到那就说到那，你想装，不想装都可以。我听了一路，就明白丫一方面怀念前女友长腿个高的身材，当然应该还是前凸后翘的，不让怎么能去卖卡迪拉克呢。一方面唾弃前女友的好吃懒做，不断的失业，不断的买昂贵化妆品，对于未来，两人都胆怯，不愿牺牲自己一点点，哪怕只是一个月的工资。他说，我觉得你是个可以倾诉的人，我见到前面两个佳缘女子，我只是和他们吹到底是买大悍马还是小悍马。我首先得感谢一下该男对我的赞扬，不管是真是假，其实我做了一次垃圾桶。对于他是心灵垃圾的释放，对于我是收集鸟人素材。只是吹不吹悍马，我从他饵块打包的细节就已经可以判断。还有C,目前简称为单车男。单车男见到我之后的对话，仅限于，你来我家玩吧，我来你家，你来做饭吧？你来陪我吧？我听到的是，似乎只是“我这里”，“你那里”。如果你都不愿意，他就开始找不到话说了。我说六六的《蜗居》，他不感兴趣。我说那你喜欢什么？他哑哑的说，没有理想了。理想这词好吓人，坦白讲，我已经很久没想了。他说，他走了。我说，去那？另外一个世界。经过劝阻后，他说，我回来了。这个死家伙，还挺冷幽默的。我怕伤害务实男的心灵，没有问他，你，你，怎么这么快就投胎回来了。

鸡足山云雾缭绕

鸡足山金顶（这可是爬了四公里山+缆车+登顶）才到达的地方

见到了这般景象，美，静。

这张是无关紧要的抚仙湖，贴了三张山，再来一张湖。

春天里--汪峰

还记得许多年前的春天
那时的我还没剪去长发
没有信用卡也没有她
没有24小时热水的家
可当初的我是那么快乐
虽然只有一把破木吉他
在街上在桥下在田野中
唱着那无人问津的歌谣

如果有一天我老无所依
请把我留在在那时光里
如果有一天我悄然离去
请把我埋在这春天里

还记得那些寂寞的春天
那时的我还没留起胡须
没有情人节也没有礼物
没有我那可爱的小公主
可我觉得一切没那么糟
虽然我只有对爱的幻想
在清晨在夜晚在风中
唱着那无人问津的歌谣

也许有一天我老无所依
请把我留在在那时光里
如果有一天我悄然离去
请把我埋在这春天里

凝视着此刻烂漫的春天
依然象那时温暖的模样
我剪去长发留起了胡须
曾经的苦痛都随风而去
可我感觉却是那么悲伤
岁月留给我更深的迷惘
在这阳光明媚的春天里
我的眼泪忍不住的流淌

也许有一天我老无所依
请把我留在在那时光里
如果有一天我悄然离去
请把我埋在这春天里

如果有一天我老无所依
请把我留在在这春天里
如果有一天我悄然离去
请把我埋在这春天里
春天里

当我想你的时候--汪峰

那一天我漫步在夕阳下
看见一对恋人相互依偎
那一刻往事涌上心头
刹那间我泪如雨下
昨夜我静呆立雨中
望着街对面一动不动
那一刻仿佛回到从前
不由得我已泪留满面

至少有十年不曾流泪
至少有十首歌给我安慰
可现在我会莫名的哭泣
当我想你的时候

生命就像是一场告别
从起点对结束再见
你拥有的渐渐是伤痕
在回望来路的时候
那天我们相遇在街上
彼此寒喧并报以微笑
我们相互拥抱挥手道别
转过身后已泪流满面

至少有十年我不曾流泪
至少有十首歌给我安慰
可现在我会莫名的心碎
当我想你的时候

至少有十年我不曾流泪
至少有十首歌给我安慰
可现在我会莫名的哭泣
当我想你的时候

至少有十年我不曾流泪
至少有一些人给我安慰
可现在我会莫名的心碎
当我想你的时候

可现在我会莫名的哭泣
当我想你的时候

周末。我的周末在没有宝的日子，基本就是在图书馆度过了，这个周末两日宝都出现了，两天的风格迥异。周六是青春派，我们在KTV点了一堆快女唱过的歌曲，有几首扯着心痛的歌曲，还是会让人刹那间有些神伤。我想到了一句煽情的话，记忆如同身上的赘肉，积累起来比甩掉容易多了。太恶心了，还是别发恶了。何况江湖上的事情，总是唱的比说的好听，说的比做的好听，是吧。。。。啦啦啦，又是前不搭调，胡乱说话了。周日急速变成了师奶版。先是在某个美容机构从推背到了面部护理，从结肠排毒到了脚底按摩。美容院长一张嘴，我就知道来了个情绪饱满的推销者。结果真是人家做了三年的玫琳凯，已经命令某员工把水牌放到了我床前，一边敷脸一边听其念叨26步疗法。揉完了，我们去了一个美发店，我洗头来她剪发。话题也相当的生活化，楼下的闹婚外恋，楼上的又大闹天宫啦。总之，大有中年妇女的生活状态。

赘肉。话说赘肉，我的减肥还是不痛不痒的进行着。书上说，黄豆泡醋能减15斤，我就弄了一饭盒，吃过几口之后，就觉得那是猫吃狗不闻的东西，倒了。贝罗的咖啡素摸了一大筒，除了每次烧我几分钟外，丝毫没有用。开始吃黄瓜，吃胡萝卜，一顿大餐之后，我估计那稍微省下一点的高热量又恢复了.

上次出游的游记，青岛MM已经完成了。http://user.qzone.qq.com/307098761/blog/1251433205 呵呵，我都不用写了，转来一看，其实我们的那段旅程挺好玩的。我的丽江和泸沽湖有青岛妹妹陪伴，香格里拉有饼美人跟上，这事想起来都好。

蒋方舟写到她喜欢接茬。比如电视剧上大臣总爱说，有句话不知当讲不当讲。一般皇上就会说，爱卿，但说无妨。但如果皇上说，那你就不要说了，对方会不会憋出肺气肿来。就如同，吃了海王金樽后，突然间说是应酬取消了，你去哪里喝酒来解酒呢，真要命啊，真要命。

迎接什么，三十一大寿呗。本来过了三十，一般对于生日就尽量不提了，因为它一直在不由分说的出头，出一小头，还是一大头，都在昭示着渐入成熟。我昨天还在轻描淡写的说，我会假装不知道，不提及。

但是一早上的我却又小心翼翼的观察和这个日子有关的一切。路上洒水车在欢快的歌唱，同志们讨论着谁又主动把车开近车，进行洗礼了。只有我发现，车上放的歌曲是《祝你生日快乐》。多好啊，一大早，洒水车唱的欢快的小曲就是为我而唱的。虽然每天它唱的都一样，但是我今日就认定它是为我唱的了。打开邮箱，系统邮件提示，祝你生日快乐。系统是个好东西，它超乎人的记忆极限，到时间自动弹出。有来自中国人才热线的，基金公司的，还有招商银行的。不错，这些企业人性化，大大的值得表扬。

最近心情不是跌宕起伏吗？后来已转为平静，且恢复自嘲，外挂幽默。我的幽默无处不在。周末同事的婚礼，新人在台上感激父母二十多年的养育之恩，我反应的是，要是实在轮到我，我就用个数词带过，感谢多年的养育之恩，我就不提三十多年，不行啊？新人准备的无比劳累，就为了台上短短的几分钟。还没有分享相知相爱经历，台下已经讨论起，今天这个鸭子皮太硬，婚宴怎么会有墩子大肥肉。大家比较的是，那个酒店婚宴菜式丰富些，至于感染爱的幸福，那再说吧。婚礼主持照例要问，两位认识多久了。我觉得闪婚的同志，基本上这个问题可以变着法来说。反正怎么好说怎么说。恍惚间，我想要是台上现在站在的是某人，下面百分之九十九的人关注度是肥肉还是鸭子还是红豆沙，通常会有一到两位会冲起那么点情绪。这不应该啊，大家都在奋发的吃着，你伤感个P啊。半秒钟，最多一秒钟你应该恢复常态的开始扯那个有些老的鸡翅膀。

一场让我沉迷了近十多年的青春记忆，撕的破碎。而如今对方喜讯将近，虽然这是个既定的结局，我还是觉得心里很痛很痛，痛的也许是自己付诸东流的感情，痛的是对爱情信仰的颠覆，痛的是他妈的老子已经青春不再。老子的青春啊，带着112的情商还就演出了这么一个破烂故事。

我就这么死洋洋的活着，看似憋足了劲的在找乐子。其实乐什么啊，整个一麻木。偶尔不麻的时候，就是快女李霄云唱了一首老歌《从开始到现在》。里面唱着“难道我就这样过我的一生，我的吻注定吻不到我最爱的人”伍评委动情的掉了几滴眼泪，我那一分钟觉得胸口突然有些刺痛，我想，难道我就这样过我的一生，难道我这一刻不麻了，难道我刚才被按摩师傅下手过重了。

不能相濡以沫，最好的结局就是相忘于江湖。不要再扯什么结婚的时候，你会祝福我之类的话吗。还是有如从前，阴魂不散的每隔几个月就来一次“你还好吗”。在心生怨恨的时候，祝福？我祝福你们全家。恨是不能一下子放开的，所以遗忘以及从各自的世界剥离是最好的办法。不要再有纠结，就包括经济上的。我不能再一味的体谅别人，我需要在他结婚前把我的钱要回来。五年的债权债务都没有了，剩下的就是遗忘吧。于是，我又提醒了他一次，希望在结婚前把钱还给我，不说利息了，这本金该是要返回的吧。这次的重点是“钱”不是“结婚”，我一直心里强调这个事实。

我需要些时间恢复。习惯尘埃落定后自己健康快乐的新生活~

我还是在拼着命玩，可是玩的也是没那么有趣。我的伴非常之有限，我怀疑都等大家伙都嫁人了，还玩什么呢？除非等到别人家庭生活非常之不和谐的时候，偶尔找我看个电影什么的。我坐公司交通车每天在同一地点下车的时候，他们就判断我今晚是回家，不是出去“蒲”。在别的什么地下车就是又要拼命去“蒲”了。上周五去了一个酒吧，看好几国的音乐人的一个小型演出。酒吧里面挤满了人，挤到没有门票，没人强迫你点这点那的。挤到最后终于弄到一个高脚凳还是我们两个人挤在上面。酒吧里面老外很多，我觉得昆明酒吧的老外，是不是在本国混不走的同志居多。反正非商务，穿着奇异的人颇多。有个拖把头，穿着个格子裤，上面的紧身T血还勒出了个肚腩，有点像批发市场批货的小贩，就差提个无比大的蓝白条口袋了。第一个乐手演奏的是冬不拉，掌声很多，他们都很投入。我这土人，我就说了一句“王木匠，弹得一手好棉花啊”。

《猪和蝴蝶》已经看完了，冯唐的旧作，很痞很好玩。里面有个笑话，说某天有个大盖帽去检查养猪的，问猪吃得是啥。回答潲水。大盖帽说，这么脏的东西你给猪吃，猪还要被人吃，怎么可以？罚款10元。隔天又去了，问你给猪吃什么，答面包。大盖帽又是一顿臭骂，国家粮食这么紧张，你还给猪吃这么好的东西，又罚款10元。第三次大盖帽来瘾了，又去问，猪吃的什么。养猪的人回答：老子给它10元钱，丫爱吃啥吃啥。

具体说应该是日偏食，您瞅，就跟个月牙似的。on the way笑声不断，他们说要是突然黑下来，我们会不会被高速路上后面的车撞到，我说那正好你一发黑晕，以为自己见到全食了。老板说，不要用肉眼看这个东西，我们86版的姑娘立刻眯着眼说，我偷偷的瞄一眼应该没事吧。我严肃的纠正，这个电视上说了，如果直视太阳，会造成永久性的伤害。我听着，比感情受伤还厉害。永久性。。。。。：）